Elämäntapavalmentaja

Henkilökohtainen valmentaja on käsitteenä vielä hieman vieras, mutta kysyntä kasvaa. Henkilökohtainen valmentaja voi toimia nyt tunnetulla fyysisen toiminatakyvyn osa-alueella. Tulevaisuudessa entistä enemmän on kysyntää kuitenkin erään laisella elämäntapavalmentajalla. Hän on asiakkaansa neuvojana ja tukijana hyvin erilaisissa prosesseissa; laihduttamisessa, liikkumisessa, sairauden tai muun suuren elämänmuutoksen käsittelemisessä, uusien toimintatapojen etsimisessä, elämänilon ja -tasapainon hakemisessa jne.

Elämäntapavalmentajan työkenttä on laaja. Painotuksesta riippuen siihen soveltuu sosiaalialan, sairaanhoidon, ravitsemuksen, fysioterapian tai psykologian ammattilainen. Elämäntapavalmennukseen erittäin hyvän lähtökohdan saisi myös monialaisesta tiimistä, johon jokainen toisi oman asiantuntemuksensa.